Три подруги, которые трудятся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар харизматичного мотиватора. Под впечатлением они решают участвовать в его программе "Карьерный рывок". По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросают себе вызов, но не понимают, во что ввязались. Каждая день превращается в гонку за результатом. Они готовы на все ради должности, хотя правила марафона кажутся все более странными. Срыв означает проигрыш — и тогда единственный выход — увольнение.